新疆7月必去景點
7月的新疆堪稱中國夏季旅游的天花板，涼爽的氣候與極致風光完美結合。以下是精心挑選的必去景點及深度玩法指南：
一、賽里木湖（北疆·博州）核心體驗：7月金蓮花盛放期，湖水呈現蒂芙尼藍的夢幻色彩。推薦從東門順時針環湖，南岸S型彎道是攝影圣地，下午3點常有天鵝群出沒。2025年新增電動車租賃服務（50元/小時），夜間可入住房車營地拍攝星空。
實用貼士：門票+區間車145元，建議攜帶防風外套，湖面紫外線強烈需做好防曬。
二、那拉提草原（北疆·伊犁）不可錯過的亮點：
空中草原：7月野花地毯式鋪開，氣溫約20℃。清晨8點前抵達網紅橋可避開人流，下午6-8點光線最適合拍攝《海蒂和爺爺》風格大片（穿純色長裙更出片）。深度體驗：參與"游牧人家"項目（擠牛奶、搭氈房），或騎馬穿越烏孫古道（80元/小時），感受張騫曾走過的歷史之路。特別提醒：牧云臺觀景需搭乘哈薩克牧民摩托車，日落溫差達10℃需備薄外套。
三、獨庫公路（北疆至南疆）季節限定：每年6-9月開放的全景天路，7月沿途可見雪山與花海同框的奇觀。建議安排1-2天自駕，重點停留喬爾瑪烈士陵園和哈希勒根達坂。
四、喀納斯（北疆·阿勒泰）夏日玩法：不同于秋季的濃墨重彩，7月的喀納斯是避暑天堂。推薦乘船游湖尋找水怪蹤跡，或徒步三灣（神仙灣、月亮灣、臥龍灣），晨霧繚繞時如入仙境。
五、其他高性價比推薦夏塔古道：徒步愛好者的秘境，7月野郁金香盛開，需提前預約馬隊向導。
巴音布魯克：傍晚九曲十八彎的落日倒影堪稱奇跡，需做好防蚊措施。
喀贊其民俗村：體驗維吾爾族風情，藍色街道隨手拍出摩洛哥風。
旅行建議：7月新疆日照長達16小時，建議采用"早出發午休晚歸"的節奏，北疆環線7-10天為佳。部分景區需提前3天預約，獨庫公路周末易堵車盡量避開。
杭州78歲爺爺免費教瑜伽8年，老年生活有多少種可能性？
老年生活有無數種可能性，只要身體健康，能做自己喜歡的事情，就會感覺幸福。
老年生活讓很多人感覺迷茫，無所適從，其實老年生活有無數種可能性，只要自己有追求有夢想，只要身體健康能從事自己喜歡的事情就會感覺幸福，就會讓晚年生活過得充實而快樂。杭州這個78歲的爺爺免費教瑜伽8年，他所教的學生多數都是中老年人。他從年輕的時候就喜歡練瑜伽，退休以后一直在老年服務中心教瑜珈，保持了良好的精神狀態。
老年生活一定要充實，如果天天待在家里，無所事事只會讓自己快速衰老，只會讓自己身體狀況越來越差。讓自己的老年生活充實起來忙碌起來，做自己喜歡的事情，就會讓自己保持良好精神狀態，會讓自己感覺老年生活很幸福很快樂。有些老人在退休以后不放棄工作，繼續在崗位上發光發熱，為社會做貢獻，他們感覺這樣的老年生活才幸福。
有的老年人在工作崗位上忙忙碌碌的，一輩子從來沒有時間過自己想過的生活，沒有機會去看看祖國的大好河山，所以他們在退休以后選擇遠行。去自己喜歡的地方游山玩水，去自己喜歡的地方度假，品味那里的美食，體會那里的風土人情。甚至有些老年人選擇購買房車開著房車去旅行，一路走走停停，享受在路上的美好人生。
老年生活有無數種可能性，有的老人退休后在家中照料子女生活，幫兒女帶孩子，他認為這樣會讓自己充實讓自己快樂，而有些老年人在退休以后則去上老年大學充實自己，想學習更多的知識，還有些老年人在退休后會參加各種社團，參加各種公益活動和集體活動，讓自己忙碌起來，他們喜歡這樣的老年生活，所以說老年生活有無數種可能性，想過什么樣的老年生活，要看自己的需要與選擇。
衡山景區吃住推薦酒店
老人旅游，是夫妻兩人好還是一群志同道合的朋友一起旅行好
這個問題沒有標準答案。
兩種選擇都很好，關鍵在于前提條件。
一、夫妻倆一起旅行肯定是不錯的，首先夫妻經濟一體，一個家庭，房間好安排，旅游也好算經濟賬，豐儉自由。其次，夫妻一起出行，可相互關照。其三，夫妻長期在一起生活，互相了解彼此習慣，通融共通。其四，夫妻倆最適合房車旅行，一起吃住。
但天妻倆一起旅行，取決于如下先決條件是：
1、夫妻倆都喜歡旅游，如果一方喜歡旅游，老伴兒不喜歡，或不太喜歡，則不成；
2、夫妻倆喜好不一，一般男同志喜歡西藏、新疆、川西，人跡罕至，比較荒涼，風景獨特的地方，一般女同志喜歡發達的城市、海邊、花海等，如果旅游地達不成統一，則不成；
3、特殊原因，一方有高原反應，暈車、暈船，腿腳不靈不能登山，怕水不能游泳等，到高原、高山、海島等目的地旅游，則不成。
4、此外，夫妻倆對吃住要求標準不一，一般男同志要求低些，什么地方住、什么地方吃，都無所謂，女同志要求高些，怕住的地方不潔，吃的不衛生，地溝油、轉基因、農藥殘留等，挑來挑去，在家里一般男同志按老婆的要求做，但出門在外就不由自己了，因此煩瑣的事多，如果達不成統一，則不成。
二、一群志同道合的朋友一起旅行，很自由，是非常爽的。
一群志同道合的朋友一起旅行，是感覺最好的，主要是沒有什么顧忌，當吃就吃，當喝就喝，喝點小酒，旅途上欣賞美景，吹牛談心，心情會很好。
此外，志同道合，說明興趣愛好相投，感興趣的事情，一呼百應。旅途上，還可以互相照應，比較安全。
朋友一起旅行，要注意三條：
1、老伴同意，經濟上支持。
2、牽頭人要訂好規則，訂好線路，做好旅行預算，以及分攤費用細則，嚴格執行，不讓這些小事情影響感情，傷和氣。
3、盡管是老齡人，男女之間仍然保持一定距離，不能太親密，否則，出問題。
旅游肯定是夫妻兩個好，老了就是一個伴，我們夫妻經常旅游走到哪里都是老公說了算我信任他，他開車我做飯，他一路規劃的特別好，風景在路上，風景如畫的地方他喜歡攝影，覺得不錯，心情愉悅走到哪里都是新鮮的感覺。
個人認為，老年人旅游還是夫妻倆一起走比較好，少年夫妻老來伴，多年親密無間的相處互相了解脾氣秉性和習慣，方便相互照顧。
當然，有志同道合的老哥們老姐們一起出游就更完美了。
1、首先，方便行李攜帶
出游拖帶行李對于老年人來講是一件大事，尤其一些老奶奶拖個大行李箱很吃力，如果老夫妻一起出游，只帶一個大一點的行李箱就可以了，每人再背個雙肩背放一些隨手物品，就不覺得很累。
夫妻兩個很多洗漱用品可以共用的，甚至于登山杖都可以只帶一個，輪流使用，這樣就可以少帶一些東西，輕裝出游。
2、老夫妻在一起方便相互照顧
老年人或多或少都會有一些慢性老年病，這個只有老伴最清楚，用什么藥什么時候服用，需要多大劑量等等，這些即便是志同道合的朋友也不可能做到關懷備至。
睡覺習慣，是否打呼；飲食習慣，喜好酸甜苦辣咸淡哪一口，只有自己的老伴最清楚，誰有個頭疼腦熱都會互相精心的照顧。
記得一次出去旅游，老奶奶有老寒腿，下飛機后走路已經很困難，老爺爺用機場的行李車推著老奶奶和行李到接站車跟前，看的大家都非常感動。
3、老年人最好跟團旅游
現在旅游方式很多，自駕游、自助游、候鳥式養老旅游、跟團游等等，對于老年人來講，最好是跟團游，參加品質團，一切都由旅行社安排妥當，導游帶領參觀景點，按時用餐、住宿，省去了自己訂酒店訂門票訂機票火車票的麻煩，雖然現在各種租車訂票APP非常多，但畢竟老年人用起來還不是很順手。
4、老年人有志同道合的朋友幾家一起出游更加完美
老年人退休后，老同事老同學老鄰居幾對老夫妻一起出游更可取，平時就志同道合，在一起打牌唱歌跳舞，互相照應，有說有笑，旅途會更加愉快！
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這個問題，要看老人喜歡和誰一起游來定，通常來說，夫妻兩人游比較好，因為一起去旅游能體現相互照顧，給對方帶來一些平時沒有得到的溫情。
老人旅游，也需要強壯的身體，在我旅游途中，也遇見兩對兩夫妻，一對是兩人自行游，首先選擇好游景點，再通過兒子，或女兒幫他攻略好線路、民宿、交通等。再通過當地民警問好門票訂購及到游點的車次，買一張景點地圖，住在民宿，兩夫妻慢慢去欣賞景點，不受時間限制。
另一對夫妻：他們也是夫妻游，但選擇的方式不一樣，就是旅游新潮詞散戶游，當夫妻到達景點當地后，再參團游，這樣的方式要比前者好，畢竟到了一個陌生的城市，有許多東西并不熟悉，需要一定的適應能力，假如遇到事情發生，起碼能得到救助！
題主提問：老人旅游，是夫妻兩人好還是一群志同道合的朋友一起游好。
我覺得，還是和一群志同道合的朋友游好，因為這樣無拘無束，有笑聲，沒有精神壓力。不會為小事或消費而爭執，如遇到什么事發生，有眾人相助。
說真的，出去旅游，能和一群志同道合的朋友一起走，一起看風景，一起去想去的地方。那才是最完美的。
夫妻游和志同道合朋友游都很好，因各有各的優勢。
夫妻游比較自由，時間的行程，消費理念都隨意，同時還增加相互體貼，感情升溫。
志同道合朋友游，更能增加友誼，融入集體溫情。
夫妻兩加一群志同道合的朋友最好。夫妻2人相濡以沫幾十年所形成的默契是其他人代替不了的，夫妻兩彼此都相互比較了解，所以一路上在私人生活上也能更好的相互照顧，更有安全感，夫妻兩操勞的幾十年，估計除了戀愛時2人相互出來旅游過，結了婚以后大多數夫妻因工作原因，相互出來長途旅游的情況很少啦吧。退休以后，彼此都有時間了，一起出來旅游，放松常年疲憊的身心，欣賞絢麗的自然風光，了解人文歷史，回憶戀愛時的甜蜜時光。一趟旅途下來，感情進一步的得到升華。少年夫妻老來伴，人生應當如此。當然夫妻兩一起出來長途旅游，一路下來，還是時不時會感覺到有些寂寞。和志同道合的朋友一起出來，在私人生活上夫妻兩可以相互照應，在聊天話題上有志同道合的朋友一起聊天，在游玩的過程中間，人多說真也不容易受到陌生地人的欺負。志同道合的朋友也是多年的交往，所以彼此的脾氣性格也多少相互之間也有所了解，這樣在旅游的過程中，彼此之間也就會比別人多一些理解和包容，在旅游目的地，吃飯，住宿，景點游玩方面更容易溝通。基本不存在在旅游中和陌生人之間的那種需要的磨合。這樣游玩起來更舒心。
準備帶4歲孩子單車自駕環游中國，關于行程大家有好的建議嗎
70歲的老太太，帶她自駕湖南可行嗎？自駕過程中需要注意哪些問題？
感謝邀請！自駕帶老人去湖南可行，首先要準備好醫療箱，準備好老人必備的藥品。如今70歲的老太太也很健康，像農村的還能挑水淋菜。
如果老太太身體不適就盡量不要帶去，身體健康的帶去旅行一次是很好的。
首先為你的這份孝心點贊。
其實七八十歲的老人也有一部分有出游需求，但無奈的是，大部分旅行團得行程均不適合老年人，景點過于緊湊，車程時間和車內空間都無法滿足老年人需求。
我結合自己家的情況給你如下建議，僅供參考。
1.帶老人出行，身體健康評估，準備相應藥品（跌打損傷和救心丸、丹參滴丸等急救藥，還有老人的常用藥，再備上兩罐便攜氧氣以備不時之需，有輪椅最好帶著，累了隨時可坐，走不動可以推）有風濕類疾病不建議去，受罪。
2.提前做心理準備，多跟老人交流湖南的風土人情，飲食習慣，天氣氣候，選老人感興趣的景點，老太太有期待才有出行動力。
3.車輛，根據自家情況，選擇房車或MPV商務車型，乘坐舒適，老太太上下車方便。轎車比SUV合適。
4.出行前必須買符合老年人年齡段范圍的商業保險。（保額盡可能的高，保障范圍符合出行需要）。
5.結合當地天氣（連續陰雨天就取消或換地點）準備換洗衣物，床單、被單，大雨傘雨和便攜雨衣，大號保溫壺老人出游必備。
6.行車時間，路線選擇（路程休息點）、景點、酒店（民宿）之間的銜接過程，多推演幾遍做到心中有數，遇事不慌了（多停車休息預防堵車時老人要上廁所）。
7.人員準備，根據家庭情況，最好你和愛人陪老太太，兩人商量分工合作。
8.湖南菜普遍偏辣，盡量接近老太太平時飲食習慣，適當品嘗特色美食小吃。（老太太不能吃辣，各個美食外賣平臺也是不錯的選擇，再不行就帶上小電鍋給老人做點可口飯菜）
9.老人信息卡放身上。信息盡可能詳細（姓名、病史、緊急聯系電話，血型，對那些藥物過敏等），防止意外走丟。
準備帶4歲孩子單車自駕環游中國，關于行程大家有好的建議嗎？
準備帶4歲孩子單車自駕環游中國，關于行程大家有好的建議嗎？
這位朋友你好。孩子一直在爺爺奶奶那帶著。覺得自己對孩子有虧欠。想帶孩子游全國。父愛心情可以理解。但是不建議帶孩子旅游全國。幾點原因如下：
1、孩子4歲，正在張身體階段。保證充足營養是給孩子必須做的。你孩子一直由爺爺奶奶帶大。現在你一個人帶孩子，在家里照顧孩子都挺費時費力的，何況在旅途中？可能是孩子沒照顧好，旅游也沒玩好。
2、雖然說讀萬卷書不如行萬里路。可是他才4歲。孩子對外面世界的接受能力還不行。你看到的是風景，他看到的未必。教育孩子是有規律的。幼兒還是從其能適應接受的方式做起。
3、你只有1至2個月時間。這點時間游全中國是不夠的。如果非要走一圈，那就都在路上了。
所以，最好是帶孩子去周邊一些地方短途游。找一些適合孩子玩的地方。比如博物館，少兒活動中心等。這樣既滿足了你愛孩子的心，也達到培養了孩子的目的。你說是不？以上建議不知對你是否有用。請批評指正。
你好，很高興回答你的問題，我也有一個4歲的小孩也準備帶著出門自駕之前我也帶著大的一個小孩11歲去了廣西一代自駕，很不錯，現在我是一個人在外自駕了一個多月了，準備回去等孩子們放假就帶著他們再出去走一走，但4歲的就不好帶了，一旦前期的新鮮感過去就會鬧騰，長時間在外就是一種考驗了，我建議給小孩準備好兒童座椅，帶好他喜歡的玩具再隨時備足他喜歡的零食，把車輛后排鋪平做個床，每天做好游玩攻略，既然時間長每天就不要長時間開車，每天行程2到3個小時盡量在小孩睡午覺的時間行車，這樣到達目的地小孩也有精神玩耍，要不然就會有瞌睡氣哭鬧。還有出行的地方最好選擇氣溫折中的地方，比如云南，貴州，四川一帶氣溫不熱的地方，反正一路上只要沒有讓小孩感到枯燥乏味就不會有什么問題，一定要有耐心去帶好小孩就可以了。這是很累的一個事情你要做好心理準備。[呲牙][呲牙]
建議不要帶到環境惡劣的地方去。畢竟寶貝還小。騎單車本來就是體力活，各方面的承受力都不能和成年人相比較。可以循序漸進的去環游。剛開始可以就在離家不遠的地方，隨著孩子的成長再慢慢的帶到遠方去環游。讀萬卷書不如行萬里路。環游可取但不能執著于環游而影響寶貝的正常成長和學習了。在騎自行車的途中建議不要去人煙稀少或者高海拔的地方去。
現在的小孩成長過程中需要對外面的世界有一個見識見聞。對小孩今后的人生有很大的幫助。知識和見識要結合起來才好。
其實當你每到達一處的時候，所有的東西都會帶給你一個不一樣的認知。比如風俗習慣、飲食方面、特色風景、動植物等。看到大海就會覺得心胸突然開朗。看到奇特景色就會感嘆大自然的鬼斧神工的奇妙。
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